西尾市幡豆町の磯貝歯科医院です。
現在日本人の平均寿命は女性８６歳、男性７９歳となっております。
では、歯の寿命はどうでしょう？
早い人は３０歳代半ば頃から歯が減り始め、８０歳を超えると残りの歯は９本以下になってしまいま
す。
通常大人の歯は親知らずを含めないで２８本生えています。
これより８０歳以上になった時には３分の２以上の歯が失われているということが分かります。
歯を失ってもっとも影響がでるのが食生活です。
いろいろな食べ物をよく噛んでバランス良く食べるということは、健康の維持以外に食事を楽しくし
ます。
歯が減って噛む能力が低下すると栄養バランスが偏りがちになるばかりでなく、食べる楽しみが半
減したり、食べる事が苦痛になることもあります。
自分の歯でよく噛める人は、高齢になっても肌のつやも良く積極的な人が多いようです。
高齢者の「今の楽しみは何ですか？」というアンケートの上位に「食べる事」がランクインされます。
生涯にわたって自分の歯を残し健全な咀嚼能力を維持することで健やかで楽しい生活を送ること
が出来れば、ＱＯＬの質を高められます。
これより歯を健康に残すという事がいかに大切な事かということが分かります。
歯を失う原因の大半が「むし歯」と「歯周病」です。
従来、日本人はむし歯で歯を失う事が多かったのですが、近年では歯周病で歯を失う人が増えて
きました。
歯周病は回復の余地のある初期の「歯肉炎」から回復困難な「歯周炎」へと進行します。
４５歳以上の３割以上の人が歯周炎へと移行します。
こうして歯周炎に移行していってしまう４０歳代前から歯周病の予防をすることで自分の歯を残しＱ
ＯＬの高い生涯を送れると健康寿命も延びるのではないでしょうか。
磯貝歯科医院でも歯周病予防を取り組んでおります。
歯周病でお悩みの方はお気軽にご相談ください。
西尾市幡豆町 磯貝歯科医院ホームページ
